预防宫颈炎的方法有哪些

宫颈炎这种疾病的出现给女性的危害很大，而且这种疾病发病时间比较长，严重的影响到宫颈健康，很多的女性因为这种疾病，还会出现宫颈糜烂，导致宫颈受到侵害，严重的导致不孕，所以需要注意预防，下面，就预防宫颈炎的重点进行介绍：

1、讲究性生活卫生，适当控制性生活，坚决杜绝婚外性行为和避免经期性交。

2、及时有效地采取避孕措施，降低人工流产。引产的发生率，以减少人为的创伤和细菌感染的机会。

3、凡月经周期过短、月经期持续较长者，应予积极治疗，这也是宫颈炎的预防要点。

4、宫颈炎的预防要注意防止分娩时器械损伤宫颈。

5、产后发现宫颈裂伤应及时缝合，能有效地进行宫颈炎的预防。

6、定期妇科检查，以便及时发现宫颈炎症，及时治疗。

治疗宫颈炎的食疗方法都有哪些

一、蒲公英瘦肉汤。瘦猪肉，蒲公英、薏苡仁。蒲公英、生苡米仁、猪瘦肉洗净，一起放入锅，加清水适量，大火煮沸后，具有清热解毒、祛湿止带的功效，适用于湿热型急性宫颈炎。

二、鹌鹑汤。肥嫩鹌鹑，薏苡仁，黄柏，苍术。肥嫩鹌鹑活宰，去毛、内脏，洗净;把全部用料放入锅，加清水适量，大火煮沸后具有清热解毒、利水止带的功效，适用于湿热型急性宫颈炎。

三、马齿苋瘦肉汤。猪瘦肉，马齿苋、芡实。将马齿苋、芡实、猪瘦肉洗净，一起放入锅，加清水适量，大火煮沸后具有清热解毒、祛湿止带的功效，适用于湿热型急性宫颈炎。

四、黄瓜土茯苓乌蛇汤。黄瓜，土茯苓，赤小豆，乌蛇，生姜，红枣。将乌蛇剥皮，去内脏，放入开水锅内煮沸，取肉去骨;鲜黄瓜洗净。将用料与蛇肉一起放如锅，加清水适量，大火煮沸后具有清热解毒、除湿的功效，适用于急性子宫颈炎。

我们应该注意这种疾病的预防方法，平时生活中需要注意性生活卫生，而且避免流产，减少流产的次数，但出现了宫颈炎这种疾病之后，一定要积极的进行治疗，平时生活中也要注意检查项目，在发现疾病之后，患者不要忽视其中的危害。