宫颈炎有哪些预防的措施

由于如今社会的压力越来越大，很多女性朋友们都忽略了自身的健康，导致了各种各样的疾病，宫颈炎就是多数妇科疾病中的一种了，他给女性带来的危害很大，在生活中我们一定要积极的预防。接下来，小编就为大家介绍一下宫颈炎的预防措施。

1、注意经期卫生经期是女性朋友比较特殊的一个时期，在这段时间内，女性朋友的免疫力和抵抗力会出现下降，而此时女性朋友若没有做好个人的清洁卫生，如使用了不合格的月经护垫等，很容易引发细菌感染，进而导致宫颈炎的发生。所以要有效的预防宫颈炎的发生，女性朋友则需要做好经期内的清洁。

2、性生活清洁。性生活不洁是导致女性朋友患上宫颈炎的主要原因之一，因此，重庆国宾妇产医院专家指出，女性朋友在生活中，应注意性生活的清洁卫生，从而避免接触感染，同时在经期内不可过性生活，患性传播疾病的话，夫妇双方必须同时治疗。

3、还要讲究个人卫生。女性朋友在平时要注意个人的清洁卫生，尤其是要注意私处的清洁卫生，每天坚持用温水对外阴部进行清洗，同时要养成勤洗澡，勤换内衣的良好卫生习惯，在生活中还需要避免使用他入毛巾、肥皂等。

4、除此之外，女性朋友在生活中，还需要多参加体育锻炼，从而增强自身的免疫力和抵抗力，由于宫颈炎对女性朋友的身体有一定的危害，因此女性朋友在患上这种疾病后，应及时有效的进行治疗，从而避免耽误病情。

以上就是关于宫颈炎的一些预防措施了，女性朋友们一定要积极地把握。再出现相关症状后一定要及时的就医，查明自身的情况，以免导致严重的后果。最后，小编在此祝大家早日康复。